Traditionelle chinesische Medizin, Ernährungsberatung, Tuina Massage, Akupunktur
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Kochkurs zu Hause

Im Voraus besprechen wir das gewünschte Kurs-Thema (z. B. schnelle Küche aus dem Glas, leckere Menüs in kurzer Zeit zubereiten, Pausensnacks für Kinder, Festtagsküche, usw.)


Kinderernährungskurse

Vom Kleinkind bis zum Teenie. Gesund essen mit den fünf Elementen.

TCM


Die traditionelle chinesische Medizin legt schon seit bald 3000 Jahren ein grosses Augenmerk auf die Ernährung. Da Ärzte in China nur bezahlt wurden, wenn ihre Klienten gesund blieben, war ihr Wissen in der Früherkennung von Krankheiten und im Erkennen von Ungleichgewichten des Körpers enorm.

Neben der Ernährung gehören die therapeutischen Methoden

- Akupunktur
- Kräutertherapie
- Heilgymnastik (Qi Gong und Thai Chi)
- Heilmassagen (Tuina)

zu den fünf Säulen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM)



Die Ernährung ist das Fundament einer guten Gesundheit. 70 % der Energie, die ein Mensch benötigt, um seine angeborene Lebensenergie zu ergänzen, stammen aus der Nahrung; 30 % kann der Körper durch gute Atmung aufnehmen.

Ihre individuelle Ernährungsberatung ist auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse abgestimmt.

Ihre persönliche Ernährungsberatung beinhaltet:

- Zielsetzung
- Befund
- Allgemeine Erklärungen zur fünf Elemente-Ernährung
- individuelle Ernährungsempfehlungen inkl. Nahrungsmittel-Liste
- praktische Tipps zur Umsetzung im Alltag für Ernährung und Lebensstil
- individuelle Rezeptvorschläge

Eine Ernährungsumstellung ist ein langfristiges Projekt.

Sie haben die Wahl

Sie wünschen weitere Vorträge, Kurse, Gesundheitsprävention im Betrieb?
Zögern Sie nicht und rufen Sie mich an. Ich gehe gerne auf Ihre Wünsche ein.

Cécile Künzli-Zangger

Praxis Künzli
Cécile Künzli | Rütistrasse 2 | 5524 Niederwil
079 679 83 45 / info@praxis-kuenzli.ch
Anerkannt bei

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